不宜吃香蕉的人群_什么人不适合吃香蕉

(资料图片仅供参考)

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。不宜吃香蕉的人群，什么人不适合吃香蕉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病患者

2、香蕉含糖量很高，100克香蕉含20克糖。糖尿病患者如果长期食用，会使血液循环变慢，大量代谢产物在体内堆积，加重病情。香蕉的血糖指数在59以上，高于生活中的任何水果。另外，香蕉是一种溶解性非常强的水果，尤其不适合糖尿病患者食用。

3、脾胃虚寒体质患者

4、脾胃虚寒患者不能吃凉性水果，只是因为香蕉性寒，尽量不吃。尤其是虚寒胃寒的人，吃香蕉会加重体寒症状，不利于身体的恢复。另外，吃香蕉要适量，千万不要吃太多，否则会扰乱胃肠道的功能。

5、消化道胃溃疡患者

6、消化道溃疡患者通常生活中胃酸分泌较多，胃肠收缩力较差。如果他们大量吃香蕉，会增加胃肠道的负担，从而加重病情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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