作业帮有话说：说了1000遍，不如这5招来的更有效！

让他去吃快点，他就是慢慢吞吞嚼咽；

叫他去背书，半个小时过去了一页纸都翻不了；

别玩电脑了，偏偏屁股挪都不挪一下……

帮叔常听唠叨：小时候这孩子多乖啊，说什么都听。现在说什么都不听，甚至就是专门和我们对着干！

常常爸爸妈妈们都会有一种挫败，孩子越大越难管！明明都是为了孩子好，为什么TA就是不听呢？

01 话说多就必反——超限效应

心理学研究指出，人在面对刺激过多、过强、过久的情况下，容易产生心理不耐烦或者逆反心理。

这里还有一个小故事：

当初马克·吐温在听牧师演讲时，最初感觉牧师讲得好，打算捐款。

10分钟后，牧师还没讲完，他不耐烦了，决定只捐些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，他决定不捐了。

在牧师终于结束演讲开始募捐时，过于气愤的马克.吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了2元钱。

爸爸妈妈们常常害怕孩子“听不进去”，对孩子反复强调，但是帮叔并不建议老生常谈。

“上次考试考得太差了”“那次在游乐园你怎么就那么不听话”“怎么又看电视不去学习”……

孩子听多了反而对这些话的“力量”产生抵触和压迫心理。相反，有时候爸妈简短的“命令”“指导”，孩子更容易理智判断、乖乖“听话”。

那怎么样才能让孩子听“劝”，走向正确的指导方向，和爸爸妈妈们顺畅沟通呢？

01 换位思考

不仅教会孩子换位思考，家长也要换位思考。

如果孩子贪玩不吃饭的时候，别着急发火，先站在孩子的角度思考孩子的压力是不是太大。再教导孩子“如果妈妈贪玩忘了给你做饭，你是不是会不开心”，教会孩子有换位思考和共情能力。

02 尊重孩子的时间和意愿

孩子在做自己喜欢的事情，家长尽量不要去打扰。如果要和孩子沟通，尽量减少命令的口气，给孩子自主权。你尊重孩子的想法，孩子也会对你的要求更加尊重。

03 减少重复性语言

通常爸妈都会因为关心孩子，不自觉的会“唠叨”。所以爸妈们要常常自省，唠叨的内容孩子是不是已经严肃对待了。很多时候，一次“正经”的对话要比10次“玩笑”的要求更加有效。

04 减少负面情绪

前段时间特别火的写作业“咆哮”妈妈故事，得到很多家长的共感。和孩子沟通的时候，我们要尽量沟通事实，减少“愤怒”“怒吼”“指责”等含有负面情绪的行为和动作，理智和温和的态度有利于孩子在面对教导时，减少心理抵触。

05 不过度督促

很多时候孩子已经着手开始“听话”，爸爸妈妈们却依旧紧盯着孩子的一举一动、心急地催促成效，稍加出错就又开始干涉。工作的时候没有人喜欢被盯着完成表格，孩子在被盯着的时候同样会产生焦虑，甚至放弃的心情。