深圳谷粒肚皮舞0基础入门基本功强化班定期开课

课程介绍：

  针对0舞蹈基础的学员，从专业舞者的要求来设定学习计划，柔韧，软功，舞蹈美感的打造，四肢协调性的训练，节奏感的训练，形体，舞者气质的培养，肌肉控制力的强化与打造。

 

 

  学习内容:

  1、肚皮舞基本站姿，手位，脚位及整个身体姿态曲线的位置感训练;

  2、肚皮舞核心三大部位，胸部，腹部，跨步基本功及各种西米的强化训练：针对身体的每一个部位，每一块肌肉，每一个发力点，详细分解原地，移动组合练习;

  3、身体肌肉，体能，核心，控制; 身体的柔韧，形体，基础的旋转练习;

  4、手臂与身体及呼吸的配合，流动性练习，;

  5、各种基本功的串联小组合练习;

 

 

  开课时间:

  每月开课:

  第一期：8月7号--9月1号

  第二期: 9月4号--9月29号

  第三期: 10月9号--11月3号

  第四期: 11月6号--12月1号

  第五期: 12月4号--12月29号

  错过第一二期没关系，我们还有第三期即将开始， 不要错过咯!

  上课安排：

  每周一至周五，下午14:00～16:00

  一个月四周，20天，40小时。为肚皮舞打造最坚实的基础!

 

 

  导师介绍:

  张惠

  毕业于深圳华泰明爵郭伟肚皮舞培训中心

  东方舞6级国际导师认证资格

  2015年五月广州ODSS东方舞超级明显交流会专业东方舞组优秀教练奖

  专业团体东方舞组季军

  2016七月深圳GWBD专业东方舞组个人铜奖

  个人融合组铜奖

  团体组金奖

  2016年九月新加坡东方舞交流赛受邀表演嘉宾

  2017年三月日本大阪亚洲肚皮舞锦标赛专业东方舞组个人十强

  专业东方舞团体组季军

  专业融合团体季军

  专业民俗团体季军

 

 

  学校介绍:

  谷粒国际舞蹈培训中心创建以来，一直秉承以"质量教学"为中心，以学员真正的"学有所得，学有所成"为宗旨，专注于国内外舞蹈赛事及舞蹈文化交流，制定大众功能性舞蹈传播，外来舞蹈文化推广及国际专业舞蹈导师培训资格认证系统。

 

 

  报名方式及价格:

  原 价: 4800元

  前三名:3800元,之后恢复原价

  三人团购：3600元

  赠送肚皮舞早班课，随到随练，老师随时跟踪指导!