胆固醇高易诱发脂肪肝，胆固醇高的人可以吃什么

如今胆固醇高已不是老年人的专利，越来越趋于年轻化，45岁以上的中老年人更是普遍升高，胆固醇高容易诱发冠心病发病，因此我们要重视胆固醇的防治。听说伊利旗下的欣活配方奶粉适合胆固醇高的喝，到底什么是胆固醇高，胆固醇高的人可以吃什么，吃什么更好。

胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。

当然，胆固醇高的人除了在饮食上注意防治之外，还应该适当选择一些有利于降低胆固醇的保健品。胆固醇高的人可以吃什么？伊利旗下的欣活配方奶粉就是不错的选择。欣活配方奶粉是伊利专门为中老年人定制的低脂高钙奶粉。奶粉配方中特别加入了大豆磷脂。这是一种从大豆中提出的精华物质，具有降低胆固醇，预防动脉硬化，消除和预防心肌梗塞，延缓脑神经衰退，以及提高记忆力的作用。同时，伊利欣活奶粉配方里还特别添加了植物甾醇，植物甾醇能明显抑制人体对胆固醇的吸收，能更好的保护中老年人的身体健康。预防因身体机能衰退，身体免疫力下降带来的各种疾病。