武汉复兴门诊罗文堤支妙招，有痔疮也能吃香喝辣

天气渐冷，吃上一顿热气腾腾、香辣可口的火锅，成了大家的共同选择。可对于有痔疮的朋友们来说，每次吃完就要拉肚子，而且屁股被辣个半天，那这到底是火锅不干净，还是肠胃接受不了辣椒呢？然后就有不少痔友在微信上问罗文堤老师：“有没有什么方法，能让人吃完火锅之后，不会辣菊花？”

武汉复兴门诊的罗文堤老师解释到，辣椒之所以“火辣辣”，是拜辣椒中的辣椒素所赐，辣椒素会刺激胃肠道，还会有明显的灼热感和痛感，而且不能被我们的消化道分解代谢，从而导致胃肠运动功能紊乱。

罗文堤老师提到，痔友们如果吃太多辣，胃肠道会为了尽快将辣椒素赶出身体，加速蠕动。在这个过程中，“心急”的胃肠道蠕动起来也开始变得不规律，导致便便在肠道里停留的时间短，没有足够的时间吸收水分，最终使得粪便不能成形，腹泻就在所难免。

痔友们有没有过这种感觉，当便便奔流而出时，有股火辣辣的痛感在菊花门口徘徊不去？对于这种情况，武汉复兴门诊的罗文堤老师解释到：“这也是辣椒素捣的鬼，刺激了胃肠道不算，临了还得刺激下肛门。”不过罗文堤老师也表明，这种像是往菊花上撒了一把辣椒面的痛感，只是辣椒素在虚张声势，并不是菊花真的受了伤，所以不用担心。

那到底怎么吃火锅才能即健康又不辣菊花呢？武汉复兴门诊的罗文堤老师建议痔友们在吃火锅时，注意下面这三点。

1绿叶蔬菜类，放清汤锅烫

武汉复兴门诊的罗文堤老师提醒大家，绿叶蔬菜类比较容易“吸油”，把它下在辣锅里，很容易带上来许多辣油。这样吃进肚子里，油和辣椒素就全跑进你的肚子了，想不拉肚子都难。

2想要解辣的话，还是多喝奶制品吧。

纯牛奶里含有丰富的酪蛋白，能把辣椒素团团包围，让人自然就感觉不到辣味了。此外，武汉复兴门诊的罗文堤老师还提到，酸奶、奶酪等酪蛋白含量很高的奶制品也是管用的。

3吃火锅，别超过1小时

火锅烧开不要超过一小时，因为煮超过一个小时汤汁中的亚硝酸盐、嘌呤含量增加，这些东西会反复刺激胃肠，使得胃液、胆汁、胰液等消化液不停分泌，导致肠胃难受，甚至会引发痔疮爆发！

当然了，为了不至于让痔疮发作，也为了大家的痔疮能够好得更快，罗文堤老师建议大家还是控制住吃火锅的欲望，减少吃，然后有技巧地吃。如果是吃火锅导致了痔疮发作的朋友，可以使用老罗黑膏祛除痔疮，轻松摆脱便秘、肛门肿痛等困扰。