脾虚引起便秘？武汉复兴门诊罗文堤教你判断脾胃是否健康

转眼小雪已过，不少患有痔疮的朋友都被大便干结、便秘或腹泻所困扰。其实，自立秋以来，气候逐渐变冷，也越来越干燥，这对于那些本来就有些便秘的痔疮朋友来说，无疑是学上加霜。并且随着便秘症状加重，肛门负担加重，痔友们便血症状也跟着加重。

武汉复兴门诊的罗文堤老师也表示，每年的秋冬季节，不少痔友的痔疮病情会有不同程度的加重，究其原因，其实与患有痔疮的朋友的脾胃有很大的关系。武汉复兴门诊的罗文堤老师认为，脾胃虚弱，就会导致大肠传导无力，引起排便无力、腹泻或便秘。

许多患有痔疮的朋友都在微信上咨询罗文堤老师：“怎么才能知道自己的脾胃需不需呢？”为此，武汉复兴门诊的罗文堤老师提出了几个判断方法，痔友们可以对照自身的情况，初步判断下自己的脾胃是否健康。

1. 脸色是否发黄

武汉复兴门诊的罗文堤老师提到，一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚。主要表现为吃饭不香、饭后肚子发胀、有腹泻或便溏症状。

2、鼻头是否暗淡

用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。武汉复兴门诊的罗文堤老师提到，如果鼻头发红是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。

1. 口唇是否无血色、干燥

罗文堤老师认为，脾胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。

4、睡觉时是否流口水

一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化，也会老老实实待在口腔里，不会溢出。一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，睡觉时会流口水。如果经常不自觉流口水，可从健脾入手，进行调理。

1. 睡眠是否不好

古语讲，“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。

6、精神状态是否不佳

武汉复兴门诊的罗文堤老师提到，脾失健运，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。

脾胃健康关乎到痔友们的痔疮病情，因此大家如同通过以上的6种判断方法，判断出自身脾胃虚弱，应尽早通过饮食、运动或其他中医调理方法，让身体达到一种平衡的状态。以免因脾失健运，导致大便干结、便秘，加重痔疮病情。