维密秀摔出年底大看点,华大运动将揭晓更多惊喜爆点

11月20日晚,万众瞩目的维多利亚的秘密时装大秀,在上海梅赛德斯奔驰文化中心隆重开演,55位来自各个国家的超模们演绎了88套维多利亚的秘密新款内衣,7位中国模特组成的中国天使团参加了这场精彩纷呈的表演。

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本来这只是时尚圈的事情,跟我们平常人并无关系。但吃瓜群众真的是架不住这上海维密大秀的热度,看点实在是太足,除了以上的数据,还有很多可以津津乐道的事情:

比如维密秀第22年,首次登陆亚洲,就放在了家门口上海举办;

比如维密秀有史以来“国腿”最多的一次;

比如黄牛门票被炒到最高35万,均价超过10万元/张,媲美去年王菲的梦幻一场演唱会。

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作为世界上最吸引眼球的时尚盛会,此次上海维密秀掀起高潮的不是天使翅膀,不是特邀嘉宾,也不是天价Fantacy Bra(梦幻Bra),而是中国天使奚梦瑶的意外摔倒。

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奚梦瑶在演绎这款由巨大的花冠和长长的薄纱装点的“冬境传奇”造型时,不慎摔倒,膝盖直接怼到地上,隔着屏幕都能感觉到疼。

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这一摔,瞬间将奚梦瑶推上了秀场的风头浪尖,也在第一时间刷爆了朋友圈和微博热搜。吃瓜群众更是炸开了锅,有人疼惜,有人骂。有人幸灾乐祸,有人恶意揣测,有的甚至说她太想红了,所以故意假摔。

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对那些所谓的阴谋论我是不信的。因为我们的小姐姐奚梦瑶即使摔倒,依然保持了甜美的微笑,并且很快站起来,在观众们的掌声鼓励下,她继续走完全场,并且贡献了高标准的定点造型。

这件事往大了说,在从来没有模特摔过跤的维密舞台上,奚梦瑶可能会面临自己超模事业上的一道大坎,但她从头到尾微笑着面对;往小了说,谁又能始终一帆风顺,不会摔跤。有站起来的勇气,就有更多的人支持着你走下去。

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聊完这一摔,看官们是不是想起了维密秀一直以来的吸睛看点——魔鬼身材?高海拔、大长腿、细猫腰、没有赘肉没有膘,多少人看在眼里,疼在心里(为自己走形的身材而痛心)。

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从一场秀关注到自己一身的肉,吃瓜是逞一时嘴快,没有小姐姐的身材,才成了烦恼的主角。想想,能成为超模,那是经过严格的饮食把关及T台训练的,每天吃得精细,走了成百上千步,能不廋吗?

对于成天胡吃海喝,能坐就不想动的吃瓜群众,该如何拯救这臃肿的身材?

方法只有一个:科学管住嘴,健康迈开腿!

管住嘴,吃适合你的食物。若你的碳水化合物代谢能力弱,就要少吃精细米面多吃粗粮。别以为不吃肉就能瘦,根据自身先天营养素吸收能力精准饮食,控制摄入量,才能吃得无后顾之忧。

迈开腿,做适合你的运动。跑步很久了,有氧能力还是上不去,原因是没有选择适合自己的运动,当然看不到运动成效。运动特质是先天和后天因素共同作用的结果,先充分了解自身先天运动潜质和训练敏感性,科学地选择运动并制定个性化的运动训练方案,再配合个人营养物质吸收代谢类型,定制更合理的饮食计划,塑造健美身材指日可待。

那么,如何知道自己的先天营养素吸收能力,及先天运动潜质和训练敏感性呢?

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