强力“蒸”出好味道,健身营养“蒸”给力

近年来,都市白领的身体健康亮起了“红灯”,很多人逐渐意识到健康的重要性,纷纷加入了“健身大军”的行列。

为增强健身效果,健身期间饮食应注意营养均衡搭配。亲自下厨烹饪能够准确把控烹调油用量,以便于制作清淡少盐而富有营养的健身餐。健身餐的烹饪手法以“蒸”和“煮”为主,在相同的条件下,蒸比煮会保留更多的水溶性维生素,留住食物更多的营养。在有限的时间内蒸制出一道美味的营养餐,老板蒸箱S225以三核强力蒸的魅力备受众多用户的青睐。

三核“蒸”给力,健身不费力

 

微博网友@成都漂亮小姐姐:“健身饮食都偏向于蒸和煮,不然对不起自己流的汗”。

健身消耗了大量的热量,健身后身体需要补充营养,尤其要增加蛋白质的摄入。鸡肉都是蛋白质较多、脂肪含量较低的食物,还含有容易被人体吸收利用的微量元素,,能够起到增强免疫力、塑身的作用。

除了营养外,美味也很重要,用户不妨尝试制作一道花菇木耳蒸鸡。将花菇、木耳、料酒、盐、葱段、姜片与鸡一同拌入腌制20分钟,再将腌好的鸡肉放入老板蒸箱S225中,该款蒸箱具有三核组合加热,内腔温度可以达到105℃,在高温蒸制下,只需蒸制12分钟就能品尝到热气腾腾的花菇木耳蒸鸡。

一餐美味过后,健身后的疲惫感也已减半。蒸箱的清洗工作准备就绪,老板蒸箱S225拥有易清洁系统,其内腔无孔无缝的设计,在清洗的时候用户只需用抹布轻轻一抹,就能将其清理干净,十分省心。

“蒸”得省心,“蒸”得放心

 

烹饪者在蒸制食物的过程中,常见的“痛点”是判断不了锅内水量情况,只能不断打开锅盖查看,这样会导致食物营养流失、口感变差。

为了解决水量不足时,需要直接打开蒸锅的“痛点”,老板蒸箱S225装置了电动水箱,只要触摸水箱键就能弹出水箱,快速加水,让食物仍然在蒸箱内蒸煮,最大程度保留食材的原汁原味。

该款蒸箱还利用水位精控技术精准控制蒸制过程水量,保证腔体温度及蒸汽含量;在蒸制过程中出现缺水的情况,机器系统也会自动报警并停止工作,蒸制健康餐的过程就不会出现干烧的情况,整个过程更加省心。

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工作一天,再健身一个小时,吃完饭就只想冲一个热水澡然后睡觉,根本不想再理会堆积在水槽的碗筷。选择一台洗碗机就可以解除这种“饭后危机”。老板洗碗机W701以70度高温快速溶解油污,冬季受冻油脂也可轻松溶解。该款洗碗机能够实现三层喷淋,每层喷淋臂中喷淋孔角度不一,达到360度鲸喷旋洗,能够轻松清除碗筷上的油污。老板洗碗机W701还拥有风机烘干系统,能够去除清洗过后的异味,让用户更加放心。老板洗碗机W701让你的饭后时光更加惬意。

关键词: 强力 味道 营养