万岁果园，简直是办公室的必备零食！

对于一个办公室苦逼青年来说，零食诱惑实在难忍，长时间工作消耗能量，还没到饭点肚子就开始咕咕叫！而且每天工作劳累，消耗无数脑细胞，就零食这么一个爱好了，能不能不抛弃？

当然可以！谁说零食与健康减重不能兼得？小康康今天就为大家整理了一份办公室零食指南，瘦身解馋两不误！

以下零食不要轻易入坑：

油炸类食品

油炸的食物油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质，这种物质不易消化，再加上比较油腻，很容易引起胃部不适甚至胃病。而且食物经过油炸之后，脂肪含量翻倍，想不长胖都难！

碳酸饮料

碳酸饮料含糖量惊人大家基本上都知道，可以说喝碳酸饮料就是在喝糖。同时，长期喝碳酸饮料还会减少骨骼对钙的储存，容易得骨质疏松。

饼干

普通饼干含有大量糖和淀粉，在体内可转化为脂肪。即使是无糖饼干，通常含有其它糖，如葡萄糖和麦芽糖以及淀粉，它们转化为脂肪的速度比蔗糖还快。所以饼干只会让你变胖！

那么应该怎么选择适合的零食？

选择健康低卡的零食

热量比较低，饱腹感强的零食可以缓解我们的食欲，减少热量的吸收，比如苹果、凤梨、脱脂酸奶。

记录每日零食摄入

把自己每天除了正餐之外吃掉的所有零食做一个全面完整的记录，这样就会发现自己到底吸收了多少热量和营养，调整饮食计划。

预防零食成瘾

其实，为了避免吸收这些不必要的热量，我们更应该做的是在平时就养成良好健康的饮食习惯，能不吃零食就不吃。

但是，如果有万岁果园这款枣有心上仁的枣夹核桃，你的一切疑虑都会消除！不仅爽口美味，也对身体无负担。

单吃大枣比较无趣，核桃剥起来又比较麻烦，枣夹核桃仁一举解决了所有问题，而且口感软糯，香甜可口，咬一口都会觉得幸福满满呢。

红枣的香甜掩盖了核桃的苦涩，核桃的酥脆油香升华了红枣得香甜。肉厚细腻的红枣，酥脆醇厚的核桃，双重美味令人心醉，大自然的精华双重叠加。

枣夹核桃，又名核桃夹心枣，是“枣有心上仁”的主打产品，共有七款口味，分别为原味、麻辣味、怪味、奶油味、芝麻味、琥珀、什锦味。

新郑市正好枣业有限公司，本着“惠及枣农、弘扬枣文化”的思想，以“让新政的红枣香飘万里”的战略目标迅速发展的情况下，急需树立一个行业品牌标杆，正式将本公司的主打品牌确立为“万岁果园”。

万岁果园的红枣原料均采自新疆优质红枣，独特的海拔优势与超长光照有益于红枣的生长，天山雪水的灌溉，天然无害。新疆无污染的沙化土壤，含矿物质丰富使得农作物营养充分，生长得更好。

万岁果园在此温馨提醒：吃零食的最佳时机是上午10 点和下午4 点，这两个时段最容易产生饥饿感，这时候适当吃一些健康小零食可以有效避免饥饿所导致的午餐、晚餐吃得太多。此外，少食多餐有助于减重瘦身，因为缩短空腹的时间可以减少每餐的进食量，防止脂肪过度聚集。

万岁果园不仅有味道品质保证，安全卫生也是不能忽视的。五级筛选、六道清洗、十五组风机风干、分类式烘干车间去除湿气、精细化识别挑选、紫外线杀菌做到免洗杀菌、数十道项目质检。层层严格把控。按分级、品类分类包装。信息化系统检验、对产品生产日期、外包装。封箱都进行严格把关。

万岁果园，真正好枣。味道酸酸甜甜的，使人感觉心旷神怡，既解馋又能瘦瘦瘦！