男人经常勃起充血会引发前列腺炎？看正威中医如何解答

都说男人是下半身思考的动物，当看到激情、性感、暴露的视频、图片、文字甚至听到销魂的声音时，多多少少会有点想法。平时稍微受点刺激会心动勃起，睡梦中或睡醒后也会无端勃起。那么生殖器官经常勃起充血会导致前列腺炎?

勃起与前列腺炎的关系

正威中医认为：一般情况下，勃起和前列腺炎没有必然联系。

不过，凡事都有度，晨勃、夜勃那都是正常生理性勃起。成年男子平均每天勃起的次数大概也就在10次左右，随着年龄的增大，勃起次数也会相应减少。

倘若你精力充沛、雄性激素爆表，天天勃起的次数远超过这个数，达到十几二十次，甚至是每隔半个小时就会勃起一次，那么这就属于不正常勃起。这种经常性的勃起，时间久了容易诱发自主神经功能失调，引起前列腺反复充血，当腺管内的前列腺液积累过多，如不能通过射精排出来缓解舒张压力，就容易导致慢性非细菌性前列腺炎。如果一旦出现这种情况，男性朋友要重视。

另外，长时间处于性兴奋状态会削弱身体免疫力和前列腺的抵抗力，容易引起细菌或病毒的入侵，使患前列腺炎的几率大大增加。因此经常性的异常勃起和频繁手淫差不多，也会引发前列腺炎。

男人如何保护前列腺？

多吃含锌的食物。锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，含锌量最高的食物是牡蛎，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、红糖中都含有一定量的锌。因此，正中医建议男士们的餐桌上可以多些坚果、新鲜蔬菜和水果。

适量的户外运动。过大的生活压力会使前列腺患病肿大;当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。此外，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。因此，正威中医建议每周至少运动五次;每次运动得30分钟以上。

保持适度的房事生活。短时间内多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。

总之，前例腺疾病是男性朋友的高发病，男人应该重视，注意保护前列腺。

正威中医简介：

正威中医(官方网站：http://www.whzwzymz.com/)是武汉正威中医门诊部医生的简称，这是一群致力于男性健康研究，调理男性肾虚的中医。武汉正威中医门诊部继承武汉敢为人先的城市精神，与时俱进，借助互联网，开通“微信问诊”与 “APP问诊”，实现线上与线下问诊的问诊模式，给广大男性患者送来了福音。目前，为了提升服务，武汉正威中医门诊官网推出了“查真伪”服务，一键查询微信号与产品真伪。