甲肝患者吃水果有什么讲究？保肝护肝药易善复为您支招

夏日炎炎，身边不少人都出现身上乏力的感觉，每日三餐饮食也没有什么胃口，一般会被误认为是苦夏而放轻警惕。健康专家在此提醒，如果长时间出现这种状况，需要考虑到甲肝病变，及时前往医院检查治疗。

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资料显示，甲肝临床分为显性感染和无临床症状的隐性感染两种类型，初期病人会出现疲乏无力、不思饮食，小便颜色加深，有时伴有发热等症状，严重时巩膜、皮肤发黄。初期通过饮食调理一般能获得较理想的效果，严重的情况下，可以选用保肝护肝药，比如易善复等。易善复是来自德国的、专业保肝护肝药物，在辅助治疗各种肝损伤引起的肝病方面效果显著。除了保肝护肝药物，甲肝患者饮食方面应该以容易消化为主，营养丰富，色香味俱全，多吃新鲜的蔬菜和水果等。注意保持水电解质平衡，及时补充维生素B和维生素C的补充。

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水果对甲肝患者的益处非常多，但是在食用的时候，也有一些注意点，比如吃水果时要清洗干净，需要削皮的水果削皮后再吃，不用削皮的水果，加一些温和的洗洁精彻底清洗干净之后再食用；未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿，果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有胃口不好、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。

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有的患者认为昂贵的进口水果营养更丰富，其实不然，当地生产的当季水果更适合滋补。进口水果经过长途跋涉，营养物质消耗较大，加上存储不当难免产生腐烂，随之滋生的细菌以及部分有毒物质，更会对肝脏产生损伤。坚持每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍，间接影响肝脏正常运转。

在服用保肝护肝药物之际，食用水果是饮食调理中不可或缺的一部分。龙眼、大枣、荔枝等性温的水果易吸收、好消化，是甲肝患者吃水果的优选品种。另外，吃水果时细嚼慢咽，注意不要吃的太快太急。