怕“熬”出肝病？易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊是个不错的选择

当下，我们的生活正在变得越来越不规律，熬夜、应酬、暴饮暴食、好吃懒做……而为这一切买单的除了“钱”，还有我们体内默默无闻的“肝脏”。临床医学证明，除去遗传、传染等因素，大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。我们生活中所积攒下的“小毛病”正给肝脏带来越来越重的负担。培养好习惯成为当务之急，同时易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药也要根据自己的实际情况适当服用。

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寻根溯源，才能更好的解决问题。对待肝脏也是如此，我们要从现在开始培养好习惯：

1、少喝酒。白酒就是酿成肝病的一个大祸患，如果要饮酒的话，最好多饮点绍兴酒、红酒，切记要少饮白酒，这是保护肝脏最基本的方法。当然，“人在江湖身不由已”但是一定要牢记：能不喝的就不喝;必须喝的不过量;定期检查肝功能;不空腹喝酒、不快速喝酒、不大量喝酒、乙丙肝患者不喝酒。

2、稍安勿躁。保持乐观豁达的心态，对于肝脏的保健是必不可少的。老百姓平时常说“火大伤肝”，“怒伤肝”，“肝火太旺”，其实都是在说情志过度刺激会使五脏之气平衡协调的关系受到破坏。所以，不妨学会自我调控和驾驭好情绪，心胸开阔，遇到不快的事要戒怒，并及时进行宣泄，防止肝气郁结。

3、早睡不熬夜。熬夜加班或进行娱乐活动，这也是当下肝病居高不下的原因。丑时(凌晨1点到3点)是肝脏进行修复的重要时刻。为了保证肝血回流、及时更新，此刻应该处于深度睡眠状态。睡眠是一种古老的情绪调节法，一觉醒来，大脑和身体都得到了休息，情绪也会平静下来，所以肝病患者一定不能熬夜。临床中经常见到这样的情况，睡眠不好，第二天检查肝功能，转氨酶就会升高。

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此外，由于无论何种原因引起的肝脏病变，肝细胞损伤是共同的病理基础，最常见的肝细胞学结构改变均为肝细胞膜及细胞器膜受损，所以治疗与纠正肝细胞膜损伤是防治各种类型肝病的主要措施之一。易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊每粒含多烯磷脂酰胆碱(天然多烯磷脂酰胆碱，带有大量的不饱和脂肪酸基，主要为亚油酸(约占70%)、亚麻酸和油酸)228mg，可以辅助改善中毒性肝损伤(如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感，临床效果显著，颇受青睐。易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊是如何发挥作用的呢?原来，当细胞膜损害伴随大量磷脂分子丢失时，易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊中的多烯磷脂酰胆碱进入肝细胞，并以完整的分子与肝细胞膜及细胞器膜相结合进行修复，从而增加膜的流动性和稳定性进而改善细胞功能，细胞功能的改善可促进跨膜交换和受体发挥功能，最终恢复肝功能及酶活力。

总之，养肝护肝刻不容缓!现在就开始养成好习惯吧!对于工作忙碌的人而言，易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊也是不错的选择。