胃疼时那种感觉如刀割针刺一般,让人寝食难安。那么胃疼怎么办怎么缓解呢?首先要选对治疗方法。专家指出,在药物治疗的同时,搭配饮食疗法会收到更理想的治疗效果。我们来看看小李是怎么治好胃疼症状的。
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胃疼是一种很常见的症状,白领一族应该是深有体会,从过完年到现在小李经常有胃隐隐作痛的症状,一开始他还能忍受,喝点热水,穿宽松的裤子等等症状就逐步有所缓解了。然而近段时间以来,胃疼经常会在半夜发作,搞得他寝食难安。自从他同事知道他有胃疼症状时,就向他介绍了很多种方法,可效果甚微。那么胃疼怎么办怎么缓解呢?像小李这种持续的胃疼就要去正规的医院治疗,以免耽误了病情。
通过医生的检查,确定了他是因为长期的饮食不规律,经常暴饮暴食所造成的胃疼,医生给他开了目前市场上口碑好、疗效确切的999胃泰。因为999胃泰对上腹隐痛,饱胀、反酸等等胃部不适症状有着很好的疗效。医生说,很多人问他胃疼怎么办怎么缓解,其实最好的方法就是要注意平时的饮食。
为了以防万一,小李在用999胃泰治疗的同时,平时也养成了多吃一些富含胡萝卜素和维生素C的水果,例如柑橘、芒果、木瓜、红枣、草莓、黑加仑、山楂等等。并做好了忌口工作,避免摄入寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物,以防止症状的加重。
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一直以来粥类食物都是人们养胃的首选,各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质,同时还具有易消化易吸收的特点,因此是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。除了以上这些水果,小李还经常最一些粥类,比如莲子粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜粥等,起到了很好的养胃作用,他的胃疼症状一天天就缓解了。
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如果平常胃部并没有不适,但是又突然胃疼怎么办怎么缓解呢?这时候可以通过按摩足三里穴位来缓解疼痛症状。该穴位位于膝盖骨下面,四横指、胫骨边缘。经常按摩可起到促进胃酸分泌、缓解胃部疼痛及其他不适症状。
现在小李再一次全身心的投入到自己的工作中来了,跟以前不同的是他现在不仅是按时吃饭,也经常做一些养胃的食物,病情得到了有效控制。
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