加油妈妈，羿博士深知职场女性的不容易

7月7月，妻子之月。最近有一部热播剧，叫加油妈妈，羿博士看过之后，深感现在当妈妈的辛苦啊。同时也对现在的职场女性表示敬意，由衷的说一句，你们为祖国的未来花朵付出了太多太多，太辛苦了。大家都知道当妈的不容易，尤其是如今这个社会，当妈的更加不容易了。你们在公司辛苦上班，回到家中还要相夫教子，尤其是对孩子的教育上，真是煞费苦心啊。

羿博士知道，很多妈妈们在孩子的教育上真的很用心，从孩子上哪个幼儿园开始，到小学，初中都无比用心，不仅仅是在孩子的学习，更多的是孩子的身体健康上。羿博士相信，有不少的妈妈们每天起的很早，为孩子准备早餐，送孩子上学，晚上到家后，不仅要做晚饭，还要担当起临时老师，督促孩子学习。所以，才有了那句流行的话，不写作业母慈子孝，一写作业就鸡飞狗跳啊。其实羿博士深知，真的不是妈妈的错啊，谁不想做个慈母呢，但是你们的用心良苦，又真的有多少人能知道呢?

如果您想吐槽的话，可以在评论区给羿博士留言，羿博士会认真倾听每一位妈妈的话。很多时候，人的压力是要释放的，不然最终只能是伤害自己的健康，而妈妈们的健康是一个家庭幸福的基础，不容忽视。说到压力，羿博士相信大家并不陌生，因为每个人都会有，只不过各自的抗压能力有大有小。那么，压力对妈妈们的健康影响有那些呢?

1 皮肤健康

压力会伤害妈妈们的皮肤健康，因为当身体经受压力时，会释放出激素皮质醇，长时间下来会导致肠道内壁更容易被渗透，细菌和有毒物质就可以“溜”进血液当中。黄脸婆，黄脸婆就是这样出现的，虽然现在可以靠化妆品来遮瑕，但再好的化妆品，护肤品都遮不住内在的毒素，只不过是自欺欺人罢了。

2 抵抗力下降，更容易生病

研究表明，人的压力一大，无论是长期的心理压力，还是短期心理压力，都会影响免疫系统的活力。压力越大身体产生的抗体越小，就越容易受到病毒的侵害。这个时候，妈妈们经常会出现睡眠不好，头痛等问题，其实就是身体在报警。

3 心理健康

长期压力得不到控制和排解，经常会对妈妈们的情绪产生很大的影响，有时候男人们会感觉自己的老婆生完孩子后没有以前温柔了。其实，妈妈们不是不想温柔体贴，只是受到压力的影响，经常会出现情绪不稳定的情况，心烦，抑郁，想发火。这些羿博士想请好男人们知道，真不是妈妈们的问题。所以，请男士们多多体谅自己的老婆，当老婆生气的时候，那一定是你的错，请提前准备好搓衣板。

羿博士为了妈妈的身心健康，为了好男人们的膝盖安全，经过不懈的努力，发现了一个可以缓解压力的好东西，那就是GABA，GABA针对于工作和生活压力大的人群有明显的改善作用，且温和，更适合焦虑，压力型人群。它本身就是我们身体内的天然物质，存在于大脑中，只不过因为我们的年龄增长而逐渐减少，尤其是女性，减少的速度会高于男性。适量的补充一些GABA，可以帮助妈妈们缓解压力带来的睡眠不好，头痛等问题，有助于身体健康。羿博士真心希望，天下的妈妈们可以健康快乐，爸爸们不再用到搓衣板。

本文转自羿博士健康知识网：https://www.drwenyi.com/

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